42 x 42,195 km

Heute bin ich nicht in eigener Sache unterwegs, sondern möchte euch ein tolles Projekt vorstellen: Zwischen dem 29. April und 9. Juni wird Andreas Hesch, erfahrener Marathonläufer und Heilpraktiker mit eigener Praxis, an 42 Tagen hintereinander…

Gore ONE Running

Keine bezahlte Werbung, aber eine coole Regenjacke. Wir waren schon bald nach dem Erscheinen der Jacke auf dem Markt neugierig. Allerding auch lange skeptisch. Die Jacke machte im Laden einen sehr guten ersten Eindruck. Allerdings schreckte…

Januar 2018

Nach meinen gesundheitlichen Problemen im letzten Jahr, die ich mittlerweile auf eine Schimmelbelastung in meiner Mietwohnung zurückführe (denn davon sind alle sechs Wohnungen in diesem Haus betroffen), sind wir recht gut in das neue Jahr 2018…

Bouldert ihr schon?

Ziemlich genau ein Jahr ist es her, dass ich das erste Mal das Rock Town in Kaiserslautern betreten habe. Damals war ich von dem Gedanken, irgendwann einmal mehr als nur 10 Kilometer laufen zu wollen noch…

Fahrplan 2019

Die Planung für 2019 ist gar nicht so einfach.  Nachdem der Zugspitz Berglauf abgesagt wurde, es ihn einfach nicht mehr gibt, muss ich mir was anderes einfallen lassen. Bin aber noch auf der Suche. Bisher sieht…

Ein bisschen unscharf …

Ein bisschen unscharf, so wie Bonnie auf dem Bild, so sieht momentan der Trainingsalltag und vor allem unser Trainingsplan aus. Seit 10 Tagen quält mich eine Erkältung und da ich nichts riskieren möchte (warnende Beispiele, die…

Der Fahrplan steht

Nachdem wir vor zwei Wochen den Fahrplan für das kommende Jahr geschnürt haben und uns auch Gedanken darüber gemacht haben, wie schnell wir fortfahren wollen und was das übernächste Jahr für uns bringen kann, konnten wir…

Fahrplan 2018

Bei diesen Läufen dürft ihr uns 2018 die Daumen drücken: 10.03.2018 – Eisenberger Stadtlauf (1. Lauf Laufladen-Cup), 5 km, Claudia 1. Platz W40 08.04.2018 – Trailrun Rodenbach, 10 km 20.04.2018 – Rund um den Ohmbachsee, 10…

Die erste Woche

Sie ist vorbei. Die erste Woche mit vier Trainingseinheiten. Warum wir nach Trainingsplan vorgehen? Claudia ist zwar sehr sportlich, hat sich bisher – was das Laufen angeht – aber nie gezielt vorbereitet. Daher haben wir uns…

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