• Home
  • /
  • Tag Archives:  training

März 2019

Was macht man mit einem Jahr, das mit vielen Plänen und mit vielen Erwartungen begonnen hat, aber im März schon nicht mehr das halten kann, was der Jahresbeginn verprochen hat? Wir haben uns dazu entschlossen, auf unsere Körper zu hören, ihnen die Auszeiten zu geben, die sie verlangt haben und unsere Pläne einfach an die…

November 2018

Zum ersten Mal habe ich mein Jahresziel erreicht. Und das sogar noch vor Jahresende. Gut, vielleicht war ich etwas zurückhaltender als in den letzten Jahren. Doch trotz zweier mehrwöchiger Ausfälle konnte ich dieses Jahr mein Laufziel erreichen. Es geht voran – auch wenn ich gerade wieder seit 4 Wochen nicht wirklich trainieren konnte. Ich hoffe,…

April 2018

Die letzten beiden Monate haben wir unsere wöchentlichen Umfänge die Kilometer und die Zeit betreffend langsam gesteigert. Ein „langer, langsamer“ Lauf geht nun schon über zwei Stunden und in der Zeit laufen wir auch schon ordentliche 15 Kilometer. Ich denke damit liegen wir voll im Zeitplan, sowohl für unser Projekt als auch für die anstehenden…

Januar 2018

Nach meinen gesundheitlichen Problemen im letzten Jahr, die ich mittlerweile auf eine Schimmelbelastung in meiner Mietwohnung zurückführe (denn davon sind alle sechs Wohnungen in diesem Haus betroffen), sind wir recht gut in das neue Jahr 2018 gestartet. Den Rhythmus neben der Arbeit von zwei kurzen und einem langen, langsamen Lauf in der Woche haben wir…

Bouldert ihr schon?

Ziemlich genau ein Jahr ist es her, dass ich das erste Mal das Rock Town in Kaiserslautern betreten habe. Damals war ich von dem Gedanken, irgendwann einmal mehr als nur 10 Kilometer laufen zu wollen noch sehr weit entfernt. Es war das erste Treffen mit meiner heutigen Partnerin Claudia und das Bouldern hat mich seitdem…

Der Fahrplan steht

Nachdem wir vor zwei Wochen den Fahrplan für das kommende Jahr geschnürt haben und uns auch Gedanken darüber gemacht haben, wie schnell wir fortfahren wollen und was das übernächste Jahr für uns bringen kann, konnten wir am vergangenen Wochenende bereits unseren Sommerurlaub buchen. Es geht an die Zugspitze – aus kostengründen aber auf die österreichische…